避免養出「媽寶」 專家提訣竅
【楓傳媒報導】不少華人父母對子女極盡呵護，百般溺愛，外界戲稱「直升機父母」（helicopter parents）。最新災後創傷研究發現，讓子女儘早面對一些可承受的壓力未嘗不是好事，有助於培養其韌性（resilience），否則他們長大後很容易因真實世界的一點小挫折而受創傷，無法自拔。
美國哈佛大學與密西根大學針對自然災害發生後，民眾罹患「創傷後情緒失調」（PTSD）比例及復原狀況所做的研究發現，美國有史以來災情最嚴重的卡翠娜颶風（Hurricane Katrina）過後，約有30%災民患有PTSD，其中一半以上的人在兩年內康復。2008年的艾克颶風，更僅有7%災民被診斷出有PTSD，比率之低，讓研究人員相當意外。
事實上，人類的生命力與彈性，通常被稱為「韌性」，開始受到研究人員的關注，因為它極可能是預防PTSD的關鍵。而且人類從兒童時期韌性就開始發展，研究人員發現低收入家庭與低收入兒童面對災情時，有更高的適應能力與「韌性」。
加拿大達特豪斯大學韌性研究中心（Resilience Research Centre at Dalhousie University）主任恩加爾（Michael Ungar）表示，直升機父母是他在哈利法克斯（Halifax）的家庭治療診遇到，造成孩子們痛苦的主要原因。
他說那些來自得天獨厚家庭的孩子們，很多真的很脆弱，不少人更帶著各種成癮問題。因為「讓世界其他地方孩子們具備抵抗力的東西，實際上都被北美的孩子拒之門外。父母基本上沒有給他們的孩子任何機會去體驗一些可控壓力。」
他將這種情況稱為「冒險者的優勢」（the risk-taker’s advantage）。
恩加爾強調，父母們都希望孩子一生擁有優勢，但現在應扭轉這種想法，確保你的孩子具備「冒險者的優勢」，因為世界各他的研究也證明，讓孩子擁有面對風險的機會，對他們是有好處的。
當然這不是要讓富有家庭的孩子去過窮苦生活，而是鼓勵父母們讓子女儘早參與現實世界的各種活動，並從中受益。例如讓年輕的孩子參加節日慶祝活動籌備，分派他們真正的工作，不要批評：讓他們掛燈，用錘子，烤蛋糕，自己裝飾房子的房間，並樂觀其成。
旅行時，不要去迪斯尼，恩加爾建議可安排生態之旅或是任何可獲得真實人文經驗的地方。對12歲以上的孩子，可讓他們自己搭飛機去探望遠方親戚：因為機場非常安全，但卻可讓孩子有「獨立」的感覺。
對任何年齡層的孩子都應限制其看電視及上網的時間，他強調，如果你的孩子想要這些東西，至少可讓他們自己出錢購買遊戲系統和遊戲，如果他們負擔不起，就代表他們還沒準備好。要不然就用租的，而且只能在周末。
對於一些排訂的行程，恩加爾建議父母應讓孩子負責打包自己的裝備。如果他們犯錯，那再好不過。因為這會是個偉大的人生教訓。
多數父母認為最難的是什麼呢？他說是「讓年齡較大的青少年選擇自己的男女朋友。」父母的角色應是與他們討論安全問題，讓他們慎選對象，而不是想控制他們的身體。
儘管不同文化和不同家庭可能會爭論究竟多大的風險才算「可接受」，恩加爾認為還是有一些通用的準則，他說：「無論文化如何，孩子們需要學習一些基本知識，以便在未來的人生中存活。如果他們未來可能會在北極圈駕駛雪地摩托車，那麼最好早點讓他學習如何發動雪地摩托。」
至於如何勸導直升機父母，他認為不要只會對他們說「停止過度保護」，而是要他們考慮讓孩子備妥未來人生所需的知識與技能。
